# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 50

Учитель объясняет ученику, что трудности - это не препятствия на пути к цели, а часть этого пути. Он сравнивает это с стрельбой из лука, где необходимо учитывать туман, ветер и силу лука. Учитель советует перестать жаловаться на трудности и начать действовать, либо выбрать более легкий путь.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 50

Статья рассказывает о том, как совместить медитацию и будни, как опираться на медитацию в шуме жизни, в буре эмоций и необходимости действий. Автор дает советы по практике заземления и контролю дыхания в стрессовых ситуациях.

Перепост
Прочитать полностью